転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどっちがいい？374人にアンケート調査

転職活動を始める人が直面する重要な選択が「働きながら転職活動をするか」「退職後に転職活動をするか」という問題です。

どちらにもメリット、デメリットがあり、判断に迷う人は少なくありません。この記事では、374人にアンケート調査を実施し、実際に転職活動を経験した人たちがどちらの方法を選んだのか、その理由や結果について詳しく調査しました。

調査結果をもとに、それぞれの転職活動方法の特徴や成功のポイントを解説します。

転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどっちがいい？374人にアンケート調査

転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどっちがいいのか、374人に以下のアンケート調査を実施しました。

結果について詳しく解説します。

働きながら・辞めてから転職活動した人の割合

働きながら・辞めてから転職活動した人の割合を調査した結果は以下のとおりです。

「働きながら」転職活動をした人は55.6%と半数以上を占める一方で、「辞めてから」転職活動をした人も44.4%にのぼり、大差はありませんでした。

「働きながら」と「辞めてから」では収入面や時間の確保など、それぞれにメリット・デメリットがあります。

どちらの方法で実施するかは、転職活動における大きな選択となるでしょう。

「働きながら」「辞めてから」別の転職の決め手となった転職活動方法

転職の決め手となった転職活動方法を「働きながらの人」「辞めてからの人」に分けて調査結果を解説します。

【働きながらの人】直近の転職の決め手となった転職活動方法

働きながら転職活動をした人が決め手となった転職活動方法を調査した結果は、以下のとおりです。

働きながら転職活動をした人が転職の決め手となった方法で多かったのは「求人・転職サイト」「転職エージェント」が上位を占めました。

働きながら転職活動をする場合は時間の確保が課題となりますが、転職サイトや転職エージェントはオンラインで転職活動がしやすいことから、多くの人に選ばれている手段だと推測できます。

また、転職エージェントは一連の転職活動をサポートしてもらえる点でも、仕事と転職活動を両立する人には利用しやすいサービスなのでしょう。

【辞めてからの人】直近の転職の決め手となった転職活動方法

辞めてから転職活動をした人が転職の決め手となった転職活動方法は、以下の結果となりました。

働きながら転職活動をした人と同様に「求人・転職サイト」が転職の決め手となった人が多いです。

また、辞めてから転職活動をした人の多くは「ハローワーク・職業紹介所」を利用していることが分かりました。

時間的に余裕があることやハローワークでの求職活動が失業手当の条件になっていることから「ハローワーク・職業紹介所」を利用する人が多いのではないかと推測されます。

「働きながら」「辞めてから」別の転職活動期間

転職活動にかかった期間を働きながらの人、辞めてからの人に分けて調査しました。

働きながら転職活動をする人の44.8%が1～2カ月以内で転職を決めており、効率よく活動していることがうかがえます。

働きながらの転職活動は時間が限られているため、集中して取り組むことで結果的に短期間で決まりやすいと考えられます。

一方で退職してから転職活動をした人は期間がばらつき、最も多いのは2～3カ月以内で28.3%です。

半年以上かかっている割合も多いことから、時間をかけて納得できるまで転職活動を続ける人が多いことがうかがえます。

転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどちらがいいと思うか

過去の転職経験を踏まえ、転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどちらがいいと思うかアンケート調査した結果、以下の回答になりました。

転職活動は「働きながら」と「辞めてから」のどちらがいいと思うかという質問に対して、全体の約8割が「働きながら」と回答しています。

直近の転職では「辞めてから」転職活動した人が4割以上いた一方で、転職経験を踏まえた上で「働きながの方がいい」と思う人が多数を占める結果となりました。

働きながら転職活動した方が良いと思う理由

働きながら転職活動した方が良いと思う理由を調査した結果は以下のとおりです。

働きながら転職活動した方が良いと思う理由は「収入が途切れないから」「精神的にゆとりがあるから」「転職に失敗しても安心だから」が上位を占めています。

収入が途切れないことで精神的なゆとりが持てることや、現職に残ることもできるという理由で働きながら転職活動をする人が多いことが分かりました。

「じっくりと転職活動できるから」「妥協せずに仕事を探せるから」といった理由から、在職中の方が余裕を持って転職活動に臨めることがうかがえます。

辞めてから転職活動した方が良いと思う理由

辞めてから転職活動した方が良いと思う理由を調査した結果は、以下のようになりました。

辞めてから転職活動した方が良いと思う理由の上位を占めたのは「十分な時間を取れるから」「面接・面談のスケジュール調整がしやすいから」「精神的にゆとりがあるから」という回答でした。

働きながらの転職活動は精神的、体力的に負担が大きいことから、辞めてから転職活動をする方が良いと考える人が多いようです。

「職場に気兼ねなく転職活動できるから」「失業手当がもらえるから」といった点に、辞めてから転職活動をするメリットを感じている人もいます。

働きながら転職活動するメリット

働きながら転職活動するメリットは以下のとおりです。

以下で詳しく解説します。

メリット①収入が途切れず経済的に安定したまま活動できる

働きながら転職活動するメリットは、収入が途切れず経済的に安定したまま活動できることです。安定した収入が得られることで生活費や転職活動の費用を確保できるため、精神的に余裕を持って転職活動に取り組めます。

退職後に転職活動をすると、金銭面の不安から希望条件に合わない企業を選んでしまうリスクも考えられます。自分に合った企業を冷静に見極めるためには、経済的な不安がない在職中に転職活動を行うのが良いでしょう。

メリット②ブランク期間を作らずに転職できる

働きながら転職活動するメリットには、ブランク期間を作らずに転職できることも挙げられます。履歴書の離職期間は採用担当者の不安材料となるため、ブランク期間を作らない方が選考時の評価が高まる傾向があります。

離職期間がないことで、ビジネスセンスや知識、スキルが鈍るのを防げる点もメリットです。空白期間がないことで「働く意欲がある」「即戦力になる」と評価され、採用担当者にポジティブな印象を与えられます。

メリット③万が一のときは転職活動をやめる選択も可能

働きながら転職活動するメリット3つ目は、万が一のときは転職活動をやめる選択も可能なことです。転職活動中に「希望条件に合った転職先が見つからない」「現職の良さに気づいた」といった場合に、転職活動を中断することもできます。

在職中であれば転職活動を見送っても職歴や収入に影響がないため、引き返しても問題はありません。「現職に残る」という選択肢が選べることで、焦らず希望条件に合った転職先を探せることがメリットです。

働きながら転職活動するデメリット

働きながら転職活動するデメリットは次が挙げられます。

1つずつ見ていきましょう。

デメリット①書類作成や面接対策に時間を割けない

働きながら転職活動するデメリットは、書類作成や面接対策に時間を割けないことです。日々の業務に追われて書類準備や面接対策が不十分になってしまうことで、選考に影響が出る可能性があります。

働きながら転職活動をする場合は、平日の業務時間外を活用する、休日に時間を確保するなどスケジュール管理が必要です。

限られた時間で効率的に転職活動を進めるために、転職エージェントを利用して書類添削や面接対策のサポートを受けるのも良いでしょう。

デメリット②ハードスケジュールで転職活動に疲れる

働きながら転職活動するデメリットには、ハードスケジュールで転職活動に疲れることも挙げられます。仕事と転職活動の両立によって休息時間が減り、肉体的、精神的な疲労が増加する恐れがあります。

働きながら転職活動をする際は、自分の体力や気力に合わせて無理のない範囲で進めることが大切です。転職活動のモチベーションを維持するためにも、心身を休める時間もしっかりと確保しましょう。

デメリット③現職に引き止められてすぐに転職できない可能性がある

働きながら転職活動するデメリット3つ目は、現職に引き止められてすぐに転職できない可能性があることです。会社から引き止められた際に一貫した態度で交渉ができるように、あらかじめ「転職したい理由」や「今後のキャリアプラン」をしっかりと固めておきましょう。

プロジェクト期間中や繁忙期に退職しないことも重要です。万が一強引に引き止められて退職ができない場合は、労働基準監督署への相談や退職代行サービスの利用も検討しましょう。

デメリット④面接などの日程調整が難しい

働きながら転職活動するデメリット4つ目は、面接などの日程調整が難しいことが挙げられます。面接は平日の日中に行われることが多いため、有給休暇の取得や早退、遅刻などで対応しなければなりません。

働きながら転職活動をする場合は、オンライン面接を導入している企業を選ぶ、有給休暇や半休が取りやすい時期に活動するなど工夫が必要です。

転職エージェントを利用して面接の日程調節を代行してもらうと負担が軽減されます。

デメリット⑤退職日や入社日に制限がある

働きながら転職活動するデメリット5つ目は、退職日や入社日に制限があることが挙げられます。希望通りの日程に退職ができないことにより、内定辞退や入社延期のリスクがある点に注意が必要です。

スムーズに退職できない原因には、以下の理由が挙げられます。

退職の意思表示や引継ぎ作業を早めに始めることで、入社日の遅れや内定辞退のリスクを防げます。

仕事を辞めてから転職活動するメリット

仕事を辞めてから転職活動するメリットは以下のとおりです。

詳しく解説します。

メリット①転職活動だけに集中できる

仕事を辞めてから転職活動するメリットは、転職活動だけに集中できることです。在職中に比べて時間に余裕があるため、自己分析や書類準備、面接対策に時間をかけて取り組めます。

自己分析や業界、企業研究をしっかり行うことで、転職後のミスマッチを防げる点もメリットです。辞めてから転職活動をする方が精神的、肉体的な負担が少なく、余裕を持って転職活動ができます。

メリット②失業保険をもらえる

仕事を辞めてから転職活動するメリットには、失業保険をもらえることも挙げられます。退職後に一定の条件を満たしていれば失業保険を受給できるため、金銭面の不安が軽減されます。

収入が途絶える焦りから妥協で転職先を選んでしまうリスクを減らし、生活費や転職活動に必要な費用を確保できる点がメリットです。

さらに失業保険の受給資格を持っていると「再就職手当」や「就業促進定着手当」など、転職後も国から金銭的なサポートが受けられます。

メリット③資格取得やスキルアップに時間を費やせる

仕事を辞めてから転職活動するメリット3つ目は、資格取得やスキルアップに時間を費やせることです。転職活動以外の時間を資格取得やスキルアップの時間に充てることで、選考を有利に進められます。

特に未経験の業界や職種を目指す場合は、資格取得が選考時のアピール材料として役立ちます。

メリット④面接の日程調整がしやすい

仕事を辞めてから転職活動するメリット4つ目は、面接の日程調整がしやすいことも挙げられます。企業からの電話やメールに応じやすく、企業側のスケジュールに合わせて面接日程を調整しやすい点がメリットです。

時間に余裕があるため複数の企業の選考を平行して受けやすく、効率的に転職活動を進められます。

メリット⑤指定された日に入社できる

仕事を辞めてから転職活動するメリットの最後は、指定された日に入社できることです。在職中の場合は、引継ぎに時間がかかったり会社から引き止められたりして入社日が延びるリスクがありますが、退職後は企業の都合に合わせて入社ができます。

企業の希望時期に入社できることで評価が高まり、内定獲得の可能性が上がる点がメリットです。入社日を柔軟に決められるので、急募の求人にも対応できます。

仕事を辞めてから転職活動するデメリット

仕事を辞めてから転職活動するデメリットは次が挙げられます。

以下で詳しく解説します。

デメリット①収入が途切れてしまう

仕事を辞めてから転職活動するデメリットは、収入が途切れてしまうことです。金銭面の不安から焦ってしまい、妥協した企業に転職してしまう恐れがあります。

辞めてから転職をする場合は、退職前に数か月分の生活費を貯蓄し、家計を見直して生活費を抑える努力をしましょう。

失業保険の受給資格がある場合は、手続き方法や受給開始時期を確認しておくと安心です。

デメリット②ブランク期間ができる

仕事を辞めてから転職活動するデメリットには、ブランク期間ができることも挙げられます。職歴の空白期間が長い場合、採用担当者から「何か問題があって就職できないのではないか」「就業意欲が足りない」と懸念を持たれる可能性があります。

ブランク期間ができた理由や取り組んでいたことを明確に説明できるようにして、離職後も計画的に過ごしていたことをアピールしましょう。

デメリット③モチベーションを保ちづらい

仕事を辞めてから転職活動するデメリットの最後は、モチベーションを保ちづらいことです。「条件に合う企業が見つからない」「なかなか内定が獲得できない」などの理由で、転職活動のモチベーションが下がってしまう恐れがあります。

転職後のキャリアプランを明確にイメージして、計画的に転職活動を進めることでモチベーションを維持しましょう。

適度な休息を取ることや友人や専門家からアドバイスをもらうことも、前向きな気持ちを保ちやすくなります。

働きながら転職活動を両立するコツ

働きながら転職活動を両立するコツは以下が挙げられます。

1つずつ見ていきましょう。

転職期限をあらかじめ設定しておく

働きながら転職活動を両立するコツは、転職期限をあらかじめ設定しておくことが重要です。計画を立てることで転職活動が長引くのを防ぎ、モチベーション維持にも繋がります。

具体的な退職予定日を決めて、逆算して転職活動を進めると良いでしょう。自己分析や企業選定、書類準備などを段階ごとに期限を決めて、ダラダラと転職活動を長引かせないようにすることが重要です。

複数の求人に応募し並行して選考を受ける

働きながら転職活動を両立するコツには、複数の求人に応募し並行して選考を受けることも挙げられます。複数の求人に並行して応募するメリットは、企業を比較して納得できる選択をしやすいことです。

また、1社ずつ選考を受けるよりも効率的で、短期間で転職活動を終わらせられます。ただし、準備不足で面接に臨むことや面接日程が重複してしまうことは避けなければなりません。

自分のキャパシティや業務の忙しさを考慮して、無理のない範囲で応募しましょう。

オンライン・Web面接を実施している企業を探す

働きながら転職活動を両立するコツ3つ目は、オンライン・Web面接を実施している企業を探すことです。オンラインやWebで面接を受けることで業務との調節がしやすくなり、効率的に転職活動を進められます。

企業の面接は日中の昼間に実施することが多く、面接日程を調節するのが難しいこともあるでしょう。オンライン面接を実施している企業を選ぶことにより、企業に出向く時間が取れない場合や遠方の企業に転職したい場合も面接を受けやすくなります。

現職場に配慮して転職活動する

働きながら転職活動を両立するコツ4つ目は、現職場に配慮して転職活動することも挙げられます。プロジェクト期間中や繁忙期に転職活動をする場合は、業務に支障が出ないように配慮しましょう。

また、転職活動をしていることが会社に知られてしまうと、人間関係の悪化や引き止めにあう可能性があります。転職活動は業務時間外に行い、周囲に知られないように進めた方が良いでしょう。

有給や長期休暇を利用する

働きながら転職活動を両立するコツ5つ目は、有給や長期休暇を利用することです。有給や長期休暇を活用することで、業務に支障が出るのを最小限に抑えられます。

休暇中に複数社の面接を受けられるように日程を調節すると、無駄がなく効率的です。業務が忙しく丸1日休暇が取れない場合は、半休を取得するのも良いでしょう。

計画的に休暇を取得することで、業務と転職活動を両立しやすくなります。

転職エージェントを利用する

働きながら転職活動を両立するコツの最後は、転職エージェントを利用することです。転職エージェントは転職活動の一部始終をサポートしてもらえるので、限られた時間の中で効率的に転職活動を進められます。

転職エージェントでは求人紹介をはじめ、応募書類の添削や面接日程の調節などを代行してもらえます。転職市場に精通したプロからアドバイスを受けられるため、1人で転職活動をするよりも効率的です。

働きながら転職活動する際の注意点

働きながら転職活動する際の注意点は次の3つです。

詳しく解説します。

注意点①会社の備品やメールアドレスを使用しない

働きながら転職活動する際の注意点は、会社の備品やメールアドレスを使用しないことです。会社の備品やメールアドレスを使用すると会社に転職活動を知られてしまい、トラブルに発展する恐れがあります。

そもそも会社の備品は業務上で使用されるべきであり、私的な目的で使用するのは望ましくありません。また、社内で共有しているカレンダーに、転職活動に関する予定を入れないように注意しましょう。

注意点②就業規則で退職に関する定めを確認しておく

働きながら転職活動する際の注意点は、就業規則で退職に関する定めを確認しておくことも挙げられます。転職先にスムーズに入社するために、就業規則を確認して退職までのスケジュールを把握しておきましょう。

退職届を提出するタイミングは、企業によって異なります。提出のタイミングによっては転職先の入社が延期になる恐れもあるため、計画的に退職手続きを進めることが重要です。

注意点③繁忙期やプロジェクト期間などに配慮する

働きながら転職活動する際の注意点は3つ目は、繁忙期やプロジェクト期間などに配慮することです。繁忙期やプロジェクト期間中に退職を希望すると業務に支障をきたす上に、引き止めにあう可能性も高くなります。

円満に転職するためには、適切なタイミングで退職することが大切です。しかし、職場でのストレスが心身に影響を及ぼしている場合は、無理にタイミングを見計らう必要はありません。

働きながら・辞めてからの転職活動に関するよくある質問

働きながら・辞めてからの転職活動に関するよくある質問を紹介します。

働きながら転職する際に面接の日程調整はできる？

働きながら転職する際に面接の日程調整を希望する場合は、応募先の企業に相談してみましょう。企業によっては夕方以降や土日に面接に対応してくれます。

日程を変更したい旨を率直に伝え、丁寧にお願いすることが大切です。

働きながら転職する際にどれくらい入社日を待ってもらえる？

働きながら転職する際は、一般的に1〜3カ月程度は入社日を待ってもらえます。入社日が3カ月以上伸びてしまう場合は、内定取り消しになる可能性があるため注意が必要です。

予定した入社日を延期しないためには、計画的に退職手続きを行いスムーズに退職できるようにしましょう。

働きながらの転職活動に疲れたらどうしたらいい？

働きながらの転職活動に疲れてしまった場合は、いったん転職活動を中断して心身をリフレッシュすることも大切です。

また、身近な人に転職活動の悩みを相談して、アドバイスをもらうのも良いでしょう。転職エージェントを利用して、転職活動の手間を減らすのも有効的です。

働きながらの転職活動で平日に休めない場合はどうしたらいい？

働きながらの転職活動で平日に休めない場合は、以下のような対処法が挙げられます。

企業によっては、夕方以降や土日に面接対応をしてくれます。休めない理由を率直に伝えて、業務時間外の面接に応じてもらえるか相談してみましょう。

Uターンのような遠方への転職は仕事を辞めてからでは難しい？

Uターンのように遠方へ転職する場合、退職してから活動を始めると地域によっては求人数が少なく、転職活動が長引くリスクがあります。

遠方の転職活動はオンライン面接や有給休暇の活用で、働きながらでも十分可能です。転職活動が長引くリスクや金銭面の不安を避けたいのであれば、在職中の転職活動をおすすめします。

ただし、退職後の生活費や引っ越し費用が十分に確保できている場合は、移住地に転居してから転職活動をする選択肢もあるでしょう。

転職活動を働きながらするか辞めてからするか迷ったら

転職活動を働きながらするか辞めてからするか迷ったら、転職エージェントを利用しましょう。自分の状況に合った転職スケジュールを設計してもらうことで、働きながらでも辞めてからでも無理のないペースで転職活動を行えます。

また、書類添削や面接対策のサポートを受けることで、心身の負担を軽減しながら効率的に転職活動を進められるのも大きなメリットです。

転職エージェントの活用で忙しい中でも転職活動を進められ、1人で行うよりも成功率が高めやすくなります。