給料が上がらないことでモチベーションが維持できない！原因や脱却方法を解説

近年、社会全体の経済格差の拡大や企業の内部留保の増加などを背景に、正社員の給料が上がらない状況が続いています。

こうした中で、給料が思うように上がらず、会社や仕事に対するモチベーションの維持が難しくなっている人も多いのではないでしょうか。

この記事では、モチベーションが下がる原因や対処法について詳しく解説していきます。

 

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけ

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけを5つ紹介します。

詳しく解説します。

モチベーションが下がる瞬間①成果が認められず正当な評価が受けられない

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけの1つ目は、成果が認められず正当な評価が受けられないときです。

例えば、自分が担当するプロジェクトが成功を収め、好業績を残したにも関わらず、給料にその成果が反映されない場合です。

プロジェクトの成功には長時間労働やストレスも伴います。その努力が報われないのであれば、やる気やモチベーションが下がるのは当然のことでしょう。

モチベーションが下がる瞬間②同僚との給与の差が大きいと知ったとき

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけに、同僚との給与の差が大きいと知ったときもあります。

自分と同じような仕事内容や責任を担っている同僚の給料が、自分の給料よりも高いことがわかった場合です。

同じような仕事内容で働きながら給料に大きな差があることは、モチベーションの低下だけでなく、同僚間の信頼関係の損なうことにもつながりかねません。

モチベーションが下がる瞬間③安月給で長時間労働を強いられている

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけとして、安月給で長時間労働を強いられているケースも挙げられます。

時間あたりの給料が極端に低いと自分の時間が正当に評価されていないと感じるのは当然です。

安月給のまま長時間労働を強いられれば、家族との時間も奪われ、ワークライフバランスが崩れてしまいます。

モチベーションが下がる瞬間④キャリアアップできず将来が不安になる

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけ4つ目は、キャリアアップできず将来が不安になるときです。

例えば、入社から年月が過ぎても管理職等への登用がなく、単純作業のまま月収の上昇も少ない場合等です。

長期化すればするほど、自分の才能が発揮できない状況からやる気がなくなり、年齢とともに給料の伸び悩みを不安に感じるでしょう。

モチベーションが下がる瞬間⑤スキルや資格取得が給与に反映されない

給料が上がらないことでモチベーションが下がるきっかけは、スキルや資格取得が給与に反映されないときです。

業務に必要なスキルを自発的に習得し、資格を取得するために勉強を重ねたにも関わらず、その成果が給料に結びつかない等が該当します。

新しいスキルの習得や、資格取得は努力を要する作業です。その成果が報われないと、意欲的に自己研鑽しようとするモチベーションが低下してしまいます。

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法を4つ紹介します。

詳しく解説します。

モチベーション低下の対処法①給料以外に仕事のやりがいを見つける

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法1つ目は、給料以外に仕事のやりがいを見つけることです。

自分の仕事が会社の業績向上や社会貢献につながっていることを実感できるようにしてみましょう。

仕事を通じて得られる達成感や自己実現など、金銭以外の価値を意識することで、モチベーション低下を防げます。

モチベーション低下の対処法②スキルや知識を身につける

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法に、スキルや知識を身につけることもあります。

業務に必要な資格の取得や、新しいスキルの習得など、自分の可能性が広がった実感を得られモチベーションの回復につながります。

転職をする際にも資格やスキルがあれば有利に転職活動を進められるので、今後のあなたのキャリアにとっても大切です。

モチベーション低下の対処法③小さな成功体験を積み上げて自信をつける

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法として、小さな成功体験を積み上げて自信をつけることも挙げられます。

これまで上手くできなかった作業が少しずつコツをつかんでできるようになった、同僚から感謝の言葉をかけてもらえたなど、日常の中の小さな達成感を大切にしましょう。

小さい成功でも自分なりに達成感を感じ取る癖をつけることで、モチベーションの低下を防げます。

モチベーション低下の対処法④キャリアアドバイザーに相談する

給料が上がらないときにモチベーションが下がった際の対処法4つ目は、キャリアアドバイザーに相談することです。

転職エージェントのキャリアアドバイザーは、あなたの強みや適性を再確認させてくれます。給料以外の価値を考え直し、自分らしい働き方を探すアドバイスも得られます。

転職活動の方法や就活のコツについてアドバイスもしてくれるので、気持ちの整理だけでなく、具体的な次の一歩を踏み出すための支援を受けられます。

モチベーション低下につながる「給料が上がらない」理由

モチベーション低下につながる「給料が上がらない」理由を7つ紹介します。

詳しく解説します。

給料が上がらない理由①会社の人事評価制度を理解していない

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由の1つ目は、会社の人事評価制度を理解していないケースです。

例えば、営業職で顧客との契約数を評価する会社で、商品の売り上げだけを上げた場合などです。

その会社でいくら売り上げを伸ばしたとしても、顧客契約数を増やさなければあなたの努力は適切に評価されません。

積極的に人事部に昇給の仕組みを質問し、理解を深めることで、納得感を高め、モチベーションの維持につなげられるでしょう。

給料が上がらない理由②評価シートで具体的な成果と過程が書けていない

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由に、評価シートで具体的な成果と過程が書けていないこともあります。

評価シートに具体的な成果や自分の役割を記載すると共に、それまでの過程や数量なども正確に記入しましょう。

上司も部下の業績を正しく判断するためには、その過程が可視化された評価シートが不可欠です。

評価シートの作成に時間をかけて具体的な成果と過程を記載することで、公正な評価につなげられるでしょう。

給料が上がらない理由③与えられた仕事しかできていない

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由として、与えられた仕事しかできていないことも挙げられます。

上司から与えられた自分の業務をこなすだけで、部門の課題発見や解決に前向きに取り組んでいない場合がこれにあたります。

会社は与えられた仕事しかしない社員よりも、自発的に仕事に取り組み、業務の幅を広げようとする姿勢の社員を評価するものです。

積極的な姿勢をアピールし評価を高めることが、給料アップにもつながるので、自分から判断と行動範囲を広げる意識が重要です。

給料が上がらない理由④自分の知識やスキルを組織に共有できていない

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由4つ目は、自分の知識やスキルを組織に共有できていないケースです。

社内で誰も持っていない専門スキルや資格を身につけたが、それを他部署と共有する機会を作れていないような場合です。

知識共有の場を積極的に設けるのが重要なので、あなた自身のスキルアップや専門性を社内で発信し、自分の価値を高めるようにしましょう。

給料が上がらない理由⑤会社の給料設定が低すぎる

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由は、会社の給料設定が低すぎるからです。

同業他社と比較して、基本給が全体的に低く設定されている、昇給率が低く設定されていたりする場合があたります。

業績が良くても、会社の給与体系自体が業界水準を大きく下回っている場合、個人の頑張りとは関係なく給料が思うように上がりません。

自分の努力を疑う前に、他社との比較など会社の給与体系を冷静に判断する必要があるでしょう。

給料が上がらない理由⑥会社の利益率が低い・労働集約型の業界で働いている

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由に、会社の利益率が低い・労働集約型の業界で働いていることもあります。

利益率が低い・労働集約型の業界では、サービス業などが該当します。自分の頑張りだけでは給料が上がりにくく、会社や業界の特性の理解が必要です。

成長性のない業界であれば、転職を視野に入れるのも一つの選択肢となりえます。業界特性に左右されないキャリアを考える視点も重要になります。

給料が上がらない理由⑦会社の経営が傾いている

モチベーション低下につながる給料が上がらない理由として、会社の経営が傾いている可能性も挙げられます。

売上の低下、業績の低迷や過当競争の影響で赤字が続き、コスト削減を迫られている企業などです。

会社の経営が傾いている状況では、会社全体の人件費抑制から、個人の業績とは関係なく給料アップが困難になります。

会社の経営回復の兆しが見られない場合、転職を考えるのも良いでしょう。

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法を4つ紹介します。

詳しく解説します。

給料が上がらない時の収入アップ法①スキルを習得して自分の市場価値を高める

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法1つ目は、スキルを習得して自分の市場価値を高めることです。

資格の取得やスキルの習得など、自分の専門性を向上させることで、社内昇進や転職活動で条件等が有利になります。

また、スキルを身につける過程そのものが、達成感と自信を得られる良い機会にもなります。

自分の強みを生かす分野で、継続的に学びを深めることが、収入の面でもキャリアの面でも重要です。

給料が上がらない時の収入アップ法②人脈を広げる

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法に、人脈を広げることもあります。

業界内のセミナーや勉強会に参加して親睦を深める、SNSを活用するなど、新しい出会いが生まれます。

人脈を広げることで、自分のスキルをアピールできる機会が増え、副業の依頼などの新しい収入源にもつながり、また転職の可能性も広がるでしょう。

給料が上がらない時の収入アップ法③副業して収入源を増やす

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法として、副業して収入源を増やすことも挙げられます。

得意な分野を活かしてフリーランスとして働く、フリマアプリで手芸品を販売するなど、収入源を増やしてみましょう。

副業では柔軟な時間設定が可能なので、会社の仕事と両立しやすい利点もあり、新しい取り組みを通じて、達成感や働きがいを感じることもできます。

副業での収入アップを目指すのも一つの選択肢なので、法律や就業規則を確認し、会社に迷惑がかからない範囲で実践するようにしましょう。

以下では無料ではじめられるネット販売について紹介されていますので、参考にしてみてください。
【参考】無料ネットショップ開設サービス徹底比較

給料が上がらない時の収入アップ法④転職する

給料が上がらない時にモチベーションを保って収入アップする方法4つ目は、転職することです。

自分の能力や実績に見合った給与体系を持っている会社に転職することで、大幅に収入をアップできる可能性があります。

転職をサポートしてくれる転職サイトや転職エージェント等のサービスを利用すれば、自分の市場価値に見合った給料の企業をあなたと共に探してくれます。

現在の会社の給料に不満があるのであれば、転職も一つの選択肢です。

給料が上がらない場合でもやりがいがあればモチベーション維持は可能

給料が上がらない場合でも、仕事そのものに誇りや達成感、充実感等のやりがいを感じられるのであれば、モチベーションを保つことは可能です。

自分の働きが人の役に立っていると実感できれば、給料以外の労働の価値を感じられるでしょう。

仕事の内容そのものに夢中になれるのであれば、給料による報酬よりも、その仕事に打ち込む喜びの方が大きな意味を持つ場合もあります。

したがって、給料だけで仕事の価値を判断するのではなく、自分がその職務に生きがいや充実感等のやりがいを感じ取れるかを基準にするのが大切です。

給料が上がる人と上がらない人の差とは

給料が上がる人と上がらない人の大きな差は、変化に対応する能力を持っているかどうかです。

世の中は刻々と変化していきます。変化の激しい時代だからこそ、変化への対応力がキャリアを左右する鍵となるのです。

変化への対応力が高い人は、社会の変化を敏感にキャッチし、スキルや姿勢をフレキシブルに変化させていけるので、新しい価値を生み出す力があります。

一方、変化に対応できない人は、既存の知識や固定観念に囚われがちです。新しい時代に合わせた変化ができず、自分の価値を下げてしまいます。

変化への対応力を高めるには、ことあるごとに「なぜ？」と問い、既存の価値観に疑問を持つ姿勢が重要です。

給料が上がらないなら転職してモチベーション向上と収入アップを狙おう

長期にわたって給料が上がらず、モチベーションの維持も難しくなっている場合、転職をするのが賢明な選択だと言えます。

自分の能力や実績に見合った水準での収入を得るには、現状にとらわれることなく、可能性のある会社を探し求める必要があるからです。

新しい環境で活躍することで、達成感と働きがいを取り戻すことも可能です。ステップアップを目指すなら転職は最良の選択肢といえます。

給料とモチベーションを上げたい人は転職エージェントへの登録がおすすめ

給料とモチベーションを上げたい人は転職エージェントへの登録がおすすめです。おすすめの転職エージェントを3社紹介するので、参考にしてみてください。

詳しく解説します。

リクルートエージェント

出典：r-agent.com

運営会社	株式会社リクルート
公開求人数	約447,000件
非公開求人数	約327,000件
対応地域	全国＋海外
拠点	東京本社 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー （全国に16拠点）
料金	無料

リクルートエージェントは、業界最多レベルの求人数を取り扱っていて、大手企業として知名度のある転職エージェントです。

プロのキャリアアドバイザーがあなたの強みを活かした転職活動を全面的にバックアップしてくれるので、スムーズに次のステップへ踏み出すことができます。

数多くの求人数から高収入な転職先を探したい人におすすめです。

 

LHH転職エージェント

出典：jp.lhh.com

運営会社	株式会社アデコ
公開求人数	約31,000件
非公開求人数	非公開
対応地域	全国
拠点	首都圏 〒101-0021 東京都千代田区外神田4-14-1 秋葉原UDX(南ウイング) 8F (全国に3拠点)
料金	無料

LHH転職エージェントはスイスを拠点に世界60カ国でグローバルな人材サービスを行っている企業です。

1人の担当者が、企業と求職者のどちらにも対応する、360度コンサルティングを採用しているので、双方の希望に沿った転職活動ができます。

外資系企業や海外で高収入な転職を考えている人におすすめです。

 

doda

出典：doda.jp

運営会社	株式会社パーソルキャリア
公開求人数	約214,000件
非公開求人数	非公開
対応地域	全国
拠点	東京本社（丸の内オフィス） 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング27F （全国に24拠点）
料金	無料

dodaは転職者に対するサポートが充実していることで有名な大手転職エージェントです。

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